| Class | 12 वीं |
| Subject | शारीरिक शिक्षा |
| Category | MCQ |
CBSE Class 12 शारीरिक शिक्षा Chapter 9 मनोविज्ञान तथा खेल MCQ Question Answer
1. शेल्डन के अनुसार एंडोमोर्फ शरीर का प्रकार है :
(a) एक गोल शरीर
(b) एक नाशपाती के आकार का शरीर
(c) पच्चर के आकार का शरीर
(d) दुबला-पतला शरीर
Answer
उत्तर- (क) गोल शरीर
2. किस प्रकार के शरीर की विशेषता गोल शरीर और प्रसन्न व्यक्तित्व हो सकती है?
(a) एंडोमोर्फ
(b) एक्टोमोर्फ
(c) मेसोमोर्फ
(d) ग्राफोमोर्फ
Answer
उत्तर – (a) एंडोमोर्फ
3. एक व्यक्ति जो निर्भीक और मिलनसार है :
(a) अंतर्मुखी
(b) बहिर्मुखी
(c) एम्बिवर्ट
(d) सोमाटोटाइप
Answer
उत्तर – (b) बहिर्मुखी
4. वह प्रेरणा जो व्यक्तियों को स्वाभाविक रूप से उन कार्यों को करने के लिए प्रेरित करती है जो आनंद, खुशी या चुनौती प्रदान करते हैं, कहलाती है
(a) बाहरी प्रेरणा
(b) अप्रेरणा
(c) आंतरिक प्रेरणा
(d) संज्ञानात्मक प्रेरणा
Answer
उत्तर – (c) आंतरिक प्रेरणा
5. पुरस्कार या प्रशंसा के माध्यम से प्रेरणा कहलाती है
(a) आंतरिक प्रेरणा
(b) बाहरी प्रेरणा
(c) शैक्षणिक प्रेरणा
(d) सुविधा प्रेरणा
Answer
उत्तर – (b) बाहरी प्रेरणा
6. निम्नलिखित में से कौन सा आंतरिक प्रेरणा की विशेषता नहीं है?
(a) लक्ष्य
(b) प्रतिक्रिया
(c) आवश्यकताएं
(d) दृष्टिकोण
Answer
उत्तर – (b) प्रतिक्रिया
7. निम्नलिखित में से कौन सा कोरोनरी हृदय रोग की रोकथाम के लिए प्रभावी है?
(a) नियमित व्यायाम
(b) गतिहीन जीवन शैली
(c) औषधि
(d) आहार
Answer
उत्तर – (a) नियमित व्यायाम
8. निम्नलिखित में से कौन सा नियमित व्यायाम का परिणाम नहीं है?
(a) हड्डियों के घनत्व में वृद्धि
(b) कोलेस्ट्रॉल के स्तर में वृद्धि
(c) मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली।
(d) दीर्घायु में वृद्धि।
Answer
उत्तर – (b) कोलेस्ट्रॉल स्तर का बढ़ना
9. आम तौर पर लोग नियमित व्यायाम कार्यक्रम का पालन नहीं करते हैं क्योंकि
(a) उचित लक्ष्यों की कमी
(b) विविधता जोड़ने के कारण
(c) सामाजिक समर्थन में वृद्धि
(d) प्रशिक्षक से प्रतिक्रिया
Answer
उत्तर – (a) उचित लक्ष्यों का अभाव
10. निम्नलिखित में से कौन सा एक न्यायसंगत व्यवहार है?
(a) शत्रुतापूर्ण आक्रामकता
(b) वाद्य आक्रामकता
(c) आग्रहिता
(d) सक्रिय आक्रामकता
Answer
उत्तर – (c) आग्रहिता
11. वाद्य आक्रामकता में, मुख्य उद्देश्य आक्रामकता का उपयोग करना है।
(a) प्रतिद्वंद्वी को नुकसान पहुंचाना
(b) सकारात्मक लक्ष्य प्राप्त करना
(c) अपनी ईर्ष्या की भावना व्यक्त करना
(d) किसी प्रतिद्वंद्वी के प्रति अपनी शत्रुता दिखाना
Answer
उत्तर – (b) सकारात्मक लक्ष्य प्राप्त करना
12. खेलों में आक्रामकता ………… के माध्यम से प्रदर्शित होती है।
(a) विचारों का दावा
(b) अपशब्दों का प्रयोग
(c) प्रतिद्वंद्वी से दूर रहना
(d) नियमों का सख्ती से पालन करना
Answer
उत्तर – (b) अपशब्दों का प्रयोग
13. उदासी, मनोदशा में बदलाव और भावनात्मक अस्थिरता जैसे लक्षण संबंधित है
(a) बहिर्मुखता
(b) सहमतता
(c) कर्तव्यनिष्ठा
(d) मनोविक्षुब्धता
Answer
उत्तर – (d) मनोविक्षुब्धता
14. प्रतिक्रियाशील आक्रामकता को ________________ भी कहा जाता है
(a) वाद्य आक्रामकता
(b) शत्रुतापूर्ण आक्रामकता
(c) आग्रहिता आक्रामकता
(d) दोनों (a) और (b)
Answer
उत्तर – (b) शत्रुतापूर्ण आक्रामकता
15. एक व्यक्ति जो नई चीजें, नई अवधारणाएं और नए अनुभव सीखना पसंद करता है उसे ____________ के रूप में वर्गीकृत किया जाता है।
(a) सहमतता
(b) बहिर्मुखता
(c) कर्तव्यनिष्ठा
(d) खुलापन
Answer
उत्तर – (d) खुलापन
16.दूसरों को खेलते और आनंद लेते हुए देखना जो बदले में विशेष आवश्यकता वाले बच्चे को भाग लेने के लिए प्रेरित करता है, किस प्रकार की रणनीति का हिस्सा है?
(a) मानसिक
(b) शारीरिक
(c) मनोवैज्ञानिक
(d) सामाजिक
Answer
उत्तर – (d) सामाजिक
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