HBSE Class 9 Naitik Siksha Chapter 2 MCQ Question Answer – जीवन को दे नया आयाम : प्राणायाम Hindi नैतिक शिक्षा Solution

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HBSE Class 9 Hindi नैतिक शिक्षा Chapter 2 जीवन को दे नया आयाम : प्राणायाम MCQ Important Question Answer for Haryana Board of Naitik siksha Class 9th Book Solution.

HBSE Class 9 Naitik Siksha Chapter 2 MCQ Question Answer


1. योग का संबंध किससे है?
(A) चेतना से
(B) ब्रह्मांडीय चेतना
(C) A और B दोनों
(D) इनमें से कोई नहीं

Answer

उत्तर -(C) A और B दोनों


2. योग किसको शुद्ध करके असीम आनंद प्रदान करता है?
(A) खून को
(B) अंत:करण को
(C) शरीर को
(D) विचारों को

Answer

उत्तर -(B) अंत:करण को


3. योग के कुल कितने अंग हैं?
(A) 2
(B) 4
(C) 6
(D) 8

Answer

उत्तर -(D) 8


4. योग के तीसरे अंग का क्या नाम है?
(A) आसन
(B) प्राणायाम
(C) अष्टांग योग
(D) उपरोक्त सभी

Answer

उत्तर -(A) आसन


5. योग के चौथे अंग का क्या नाम है?
(A) आसन
(B) प्राणायाम
(C) अष्टांग योग
(D) उपरोक्त सभी

Answer

उत्तर -(B) प्राणायाम


6. योग के सभी अंगों को मिलाकर क्या कहा जाता है?
(A) अष्टांग योग
(B) तपस्या
(C) ध्यान
(D) साधना

Answer

उत्तर -(A) अष्टांग योग


7. ‘प्राणायाम’ शब्द कितने शब्दों से मिलकर बना हुआ है?
(A) 1
(B) 2
(C) 3
(D) 4

Answer

उत्तर -(B) 2


8. प्राणायाम शब्द में ‘प्राण’ का अर्थ क्या है?
(A) नियमन
(B) साँस
(C) जीवन शक्ति
(D) नियंत्रण

Answer

उत्तर -(C) जीवन शक्ति


9. प्राणायाम शब्द में ‘आयाम’ का अर्थ क्या है?
(A) नियमन
(B) साँस
(C) जीवन शक्ति
(D) नियंत्रण

Answer

उत्तर -(A) नियमन


10. प्राणायाम में स्वास्थ्य की कितनी क्रियाएं की जाती है?
(A) 1
(B) 2
(C) 3
(D) 4

Answer

उत्तर -(C) 3


11. शरीर के अंदर श्वास भरकर रोकने की क्रिया क्या कहलाती हैं?
(A) आंतरिक कुम्भक
(B) बाह्य कुम्भक
(C) रेचक
(D) उपरोक्त सभी

Answer

उत्तर -(A) आंतरिक कुम्भक


12. शरीर से श्वास बाहर निकलकर रोकने की क्रिया क्या कहलाती है?
(A) आंतरिक कुम्भक
(B) बाह्य कुम्भक
(C) रेचक
(D) उपरोक्त सभी

Answer

उत्तर -(B) बाह्य कुम्भक


 

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